W dniach 8–9 marca w Miejsko-Gminnym Centrum Kultury w Słomnikach odbyły się spotkania i warsztaty z okazji Dnia Kobiet. To był czas pełen energii, inspiracji i wyjątkowych inicjatyw skierowanych do mieszkanek naszej gminy.
Miałem przyjemność poprowadzić warsztat samoobrony dla kobiet „Siła i pewność siebie”, który odbył się w sobotę, 8 marca. Podczas zajęć uczestniczki poznały podstawowe techniki samoobrony, a także mogły sprawdzić w praktyce, jak reagować w sytuacjach wymagających szybkiej decyzji i stanowczości. Duży nacisk położyliśmy również na budowanie pewności siebie oraz świadomości własnych możliwości.
Było to dla mnie niezwykle inspirujące spotkanie – energia, zaangażowanie i otwartość uczestniczek sprawiły, że warsztat miał wyjątkową atmosferę. Cieszę się, że mogłem podzielić się wiedzą i doświadczeniem w tak ważnym temacie, jakim jest bezpieczeństwo i poczucie siły.
Więcej zdjęć i relacja z warsztatów samoobrony znajdziecie na Facebooku MGCK: https://www.facebook.com/photo?fbid=1027415516080773&set=a.461796212642709
Dziękuję wszystkim Paniom za udział i aktywność – mam nadzieję, że to wydarzenie było wartościowym doświadczeniem i dodało Wam pewności siebie w codziennym życiu.
Grzegorz Pabian